세상 이야기

이제는 일상생활에서 카카오톡을 빼버린다면 서운할 정도로깊숙히 들어와있는데요~ 이런 카카오톡에 잘 몰랐던 숨겨진기능에 대해서 알려드릴까 합니다~ㅎ 카카오톡 숨겨져 있던 기능들 하나하나 알려 드릴테니 이제부터 유용하게 잘 이용해보세용! 텍스트를 이용한 이모티콘 "#텍스트콘" 활용 카카오 채팅을 하면서 # 을 눌려서 검색하는 기능은 보편적으로 누구나 다 알고 있는 기능입니다. 하지만 # 기능중에 텍스트콘 이라는게 있는데, 텍스트를 이용한 이모티콘이라고생각하시면 됩니다. 텍스트콘을 사용하시는 방법을 알려드릴게요. 채팅창에서 #텍스트콘 을 입력합니다. **키보드에 있는 # 을 입력하는게 아니고 카카오톡 텍스트창의 # 버튼을 눌러주고 "텍스트콘"을 입력하여야 합니다.! 입력을 하고 검색을 누르면 텍스트코에 관련된 ..

갑자기 한파가 훅 와서 몸이 자꾸만 오징어처럼 쪼그라 드는거 같지 않으세요?ㅎㅎ 갑자기 다가온 추위에 몸도 마음도 같이 차가워 졌는데, 몸이 차가우면 신기대사 기능이 저하되서 면역력도떨어진다고 합니다. 체온이 1도 떨어지면 면역력은30% 떨어진다고 하는데요, 이때 외부 에서 공격이 들어오면 방어할 힘이 떨어져서 감기 같은 각종 질병에 걸리기 쉬워집니다. 하루에 5분만 투자해서 체온도 올리고 다이어트 효과 까지 운동 방법을 알려 드릴게요. 매일 꾸준히 하는 초간단 운동팁! 집에서 간단히 따라해 보세요~^^ 고양이 자세 척추의 탄력과 유연성을 길러준다. 양손과 상체, 다리의 각이 90 도가 되도록 바닥에 무릎을 꿇고 엎드린다. **두손과 무릎은 어깨너비 만큼 벌린다. 숨을 들이마시며 머리를 위로 젖히고 허리..

카카오톡 움짤프사 설정팁! 카카오톡 프로필에서 '움직이는 사진 설정'기능이 추가된 사실은 다들 알고 계시죠 ?하지만 어떻게 설정하는지는 모르시는분들이 꽤 있더라구요~그래서 이번 포스팅에서는 카카오톡 프로필 사진을 '움짤'로 설정하는 방법을 설명해 드릴게요. 카카오톡 프로필 화면 하단 중앙에 있는 프로필 관리 를 클립합니다.'카카오스토리'로 설정'을 클릭합니다.##' 카카오스토리'엡이 꼭 깔려 있어야 합니다. 1_움직이는 프렌즈 프사 설정 '움직이는 프렌즈 설정' 을 클릭합니다 .마음에 드는 GIF 캐릭터를 클릭하고 완료를 누르면 쨔란~ 움짤프사가 설정 됩니다. 2_내스토리 선택 프사설정 이건 내 스토리를 선택 해서 하는 움잘 프사 방법이에요.카카오스토리에 올려놓은 움짤을 내 카톡 프사로 만드는 겁니다.프..

플랭크 운동효과 다이어트를 하다보면 늘 듣는게 되는 운동이 플랭크 운동일 겁니다. 집에서도 쉽게 할 수 있으며 인기가 많이 있습니다. 플랭크 운동은몸의 중심이 되는 코어근육을 단련시켜주는테 탁월한 효과가 있습니다. 그리고 허리 근육도 강화 시켜줍니다. 이 외에도 다양한 효과가있는데 , 플랭크 운동의 효과에 대해서 알려 드릴게요 ^^ 플랭크 운동 자세손목과 팔꿈치를 바닥에 댄 후에 팔꿈치와 어깨를일직선으로 해준다. 그 후 발은 앞꿈치만 대고 골반과 허벅지를 들어 올린다. (이때 몸은 전체적으로 일직선이 되게 해준다)엉덩이가 위로 올라오거나 등이 많이 낮아지면 운동효과는 빵점이 되고 뼈에도 무리가 됩니다. 유지시간 : 1세트 30초~1분 1. 요통개선플랭크 운동은 척추에 큰 무리를 안주면서 코어근육을 강화시..

휴일지킴이 약국 찾기 옛날에는 주말에도 약국이 늘 열려있었지만 요즘은 주말에 문을 열어놓은 약국 찾기가 하늘의 별따기죠? 갑자기 아프거나 하면 근처에 문열어놓은 약국을 찾는게 정말 시급해요. 그럴때에 필요한 '24시간 휴일 지킴이 약국'을 찾아보는 방법을 알려드릴게요. 자주 사용하시는 검색창에 '휴일지킴이 약국'을 검색을 합니다. 그러면 바로 '휴일 지킴이약국' 홈페이지를 클릭하실수 있습니다. (*대한약사회에 운영하는 홈페이지입니다.) 홈에이지에 접속하셔서 상단을 보시면 '휴일 지킴이 약국검색' 메뉴버튼이 보이실 거에요. 눌러서 이동해 줍니다. 다음 페이지로 이동을 하게 되는데 여기서 휴일지킴이,연중휴무, 24시간 운영하는 약국 을 찾아 보실 수 있습니다. 휴일 지킴이 약국 을 선택하시고, 세부적으로 찾..