세상 이야기

고혈압이란!? 혈압이란 혈액이 혈관벽에 가하는 힘을 말하는 것으로 심장이 혈액을 내보낼때 수축기 혈압(최고)과 심장이 혈액을 받아들일때 확장기혈압(최저)으로 나누어 집니다. 여기서 수축기 140mmHg 이상이거나 확장기 90mmHg 이상인 경우 고혈압 이라고 합니다. 고혈압에는 본태성고혈압과 이차성 고혈압으로 나뉘는데, 동맥경화증, 뇌출혈, 뇌졸증 등의 합병증을 유발합니다. * 겨울철 날씨가 급 추워지면서 체온을 올리기 위해 혈압은 자동적으로 급격히 올라가게 되는데 특히 조심해야합니다. 고혈압 낮추는 방법 고혈압 환자의 90%는 본태성고혈압으로, 고혈압약을 복용하지 않고 생활습관을 개선하는 것만으로도 효과가 있습니다.이번 포스팅에서는 고혈압 낮추는 방법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 1 나트륨 줄이기..

한컴타자연습 무료설치방법 컴퓨터를 하면서 가장 기본적으로 배우는게 타자연습일거라고 생각이 듭니다. 정확한 자리연습을 하지않고,타이핑을 지속적으로 친다면 일명 독수리타법을 사용하게 되는게 이는 장기적으로 봤을때 안좋은 습관입니다. 그래서 처음 컴퓨터를 배우시는 분들이 가장 많이 사용하시는 한컴타자 무료설치에 대해서 알려드리겠습니다. 천천히 따라해보세요.^^ 검색엔진에 한컴 타자연습을 입력하여 검색합니다. 첫번째로 나오는 '한컴타자연습' 을 클릭해서 사이트에접속합니다. 사이트에 접속하시면 중앙 하단에 '한컴타자연습 온라인 버전 다운로드'아이콘이보이실 겁니다. 클릭하셔서 설치 파일을 본인 컴퓨터에 다운로드 해주세요. 설치 파일 실행하시면 계속 다음을 클릭해 주세요. 설치파일이 다 깔리면 바탕화면에 아래와 같은..

네이버 폰트 다운 및 설치 방법 PPT,레포트등 문서를 작성하실때, 폰트(글꼴)가 마음에 안드셔서 여러폰트들을 대입해보신적이많으실거라 생각합니다. 인터넷에 떠돌아 다니는 폰트를 다운받으셔서 사용하시면 저작권등의 문제로 더 골치아픈 일들이 발생하게 됩니다. 무료로 사용하실수 있는 폰트중 대표적으로 네이버에서 나온 네이버 폰트는 무료로 다운받으시고 사용하실수가 있는데 설치 방법등을알려 드리겠습니다. 천천히 잘 따라해보세요.네*버 검색 엔진에 '네이번 무료폰트' 를 입력하시고검색을 눌러주시면, 위에 보이시는 이미지와 같이 '네이버 한글한글 아름답게 캠페인' 이라는 공식홈페이지가 있는데 클릭하셔서 들어가 주세요.해당 사이트로 방문하시면 메뉴 상당에 ' 나눔글꼴'메뉴가 있습니다. 클릭하셔서 들어가주세요.나눔글꼴 ..

생년월일로 오늘의 운세알아보기 하루를 시작하면서 오늘은 어떤일이 일어날지 궁금하신적 없으신가요 ? 현재를 살아가지만 오늘하루는 어떨지 궁금할합니다. 그래서 오늘의 주제는 생년월일운세 에 대해서 알려드릴까 합니다. 무료로 알려주는 곳들이 생각보다 많이 있더라구요, 나의 생년월일과 태어난 시각만 입력하면 오늘 하루의운세가 어떤지 알려주는 방법을 포스팅하겠습니다. 생년월일운세보기 네*버 검색창에 생년월일운세를 입력하시고 검색을 눌러줍니다. 생년월일정보 정확히 기입 그러면 성별과 생년월일을 8자리로 정확히 입력해 합니다.양력,음력을 구분하여 태어난 시간을 체크하시고 운세보기버튼을 눌러 봅니다. 오늘의 총운은 대기만성 으로 나왔네요.기분이 좋아지는 느낌이네요 ! ^^ 오늘의 총운세, 내일의 운세, 이달의 운세도 ..

프린터기 중에 보편적으로 사용하시는 브랜드는 '캐논'이 아닐까 합니다. 프린터를 사용하실때에는 종류에 따라 드라이버가 필요한데 처음 사실때 같이 줍니다. 하지만 대부분 어디에 뒀는지 까먹게 되는 경우가 많은데요. 그럴때 프린터 드라이버를 다운&설치 하는 방법에 대해서 알려 드리겠습니다. 즐겨 사용하시는 검색 포털사이트에 '캐논코리아 다운로드'를 검색합니다. 이때 제일 첫번째로 나오는 캐논코리아 다운로드 센터를 클릭하여 접속합니다. 사이트에 접속하게 되면 카테고리르 통해 검색을 하실 수도 있고, 바로 제품명을 입력하여 찾는 방법도 있습니다. ★★제품명은 보통 정면,후면쪽 있습니다. (간혹 옆쪽에 적혀 있을수도 있어요!) 본인의 프린터 제품명을 입력후에 검색 버튼을 눌러줍니다. 검색한 후에 본인의 컴퓨터 윈..