세상 이야기

저는 집에서 물을 늘 끓여 먹는 습관이 있어서 우엉이나 보리등등을 물에 넣어 끓여 먹고 있습니다. 이러한 차에는 다양한효과들이 많은데 이번 포스팅에서 자세히적어볼까 합니다. 천천히 읽어보세요.^^일단 우엉은 뿌리채소인데 잘게 잘라 말린뒤 볶아서 차를 끓여 먹습니다. 몸에 좋은 효능에 대해서 많은 분들이자세히 모르실거라 생각이 듭니다. 각종 질병 예방뿐만 아니라 다이어트&미용에도 탁월한 능력을 발휘한답니다. 우엉차의 효능! 면역력 증가 업업! 땅속에서 자라는 뿌리채소인 우엉은 각종 바이러스를 막는 향균,방충 작용,상처치유 작용을 하는 성분과 항암효과가있는 사포닌이란 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 우엉을 볶아서 차로 즐겨 마시면 우리몸의 면역력을 높여줘서 독감, 비염등 바이러스들이 침투하는걸 막아주고 예..